Установить приложение

Магия слова. 5 ключей для работы с аффирмациями

В прошлых статьях мы рассмотрели понятие аффирмации и технику составления вербальных конструкций. Также нужно помнить ряд правил, без соблюдения которых аффирмация не будет работать.

Первый ключ: вера

Вера – это значит ведать РА. РА – это источник, который творит, изменяет пространство вокруг себя, трансформирует самого себя. И этот источник – вы сами. Иными словами вы должны поверить в себя, в свои силы изменить ситуацию к лучшему. Вера придаст силу вашим словам. Ваши слова станут наполнены внутренней убежденностью, отсутствием всяких сомнений и беспокойством за результат. Когда вы произнесете свою аффирмацию с абсолютной верой – вы утвердите в настоящем времени свое желаемое состояние, испытывая позитивные эмоции от нахождения в этом состоянии, прокручивая в голове картинку-мыслеобраз. Любые сомнения в своих собственных словах не только отодвинут по оси времени желаемое состояние, но и отвлекут ваше внимание от настройки на мыслеобраз. Сомнения лишат ваши слова силы.

Второй ключ: концентрация внимания

Второй ключ, помогающий исключить сомнения и метания ума – концентрация внимания. Это очень важный ключ, потому что ваше внимание является каналом, по которому течет энергия, чтобы напитать мысль. Энергия – это ваши эмоции, они наполняют ваши слова и определяют скорость проявления образа в материальном мире. Напомню, что каждое слово является целостным образом. Сосредоточьте все свое внимание на словах аффирмации, удержании мыслеобраза на внутреннем экране ума и на тех приятных ощущениях, которые вы чувствуете. Не нужно прилагать чрезмерные усилия для сосредоточения, нужно наоборот избавиться от беспокойства, расслабиться, можно закрыть глаза для переключения внимания с внешнего мира на внутренний. Почувствуйте каждое произносимое слово, ощутите те эмоции, которые они в вас вызывают. Повторяйте аффирмацию столько раз, сколько сможете удерживать внимание на своих словах, чувствах и ощущениях.

Третий ключ: осознать свои страхи

Третий ключ. Конструируя свои аффирмации вы тем самым меняете свой образ мышления. Но для начала изменений нужно четко знать, что вас беспокоит, тревожит, гнетет. Иными словами нужно четко осознать свои страхи, касающиеся себя, окружающего мира и своих действий в нем. Наши страхи создают программы в нашем подсознании, которые мешают нам радоваться жизни. Осознание своих страхов позволит вам создать такие аффирмации, которые заменят старые ментальные установки новыми, позитивными утверждениями. Для осознания своих страхов нужно быть предельно честным с самим собой, выявить все ограничивающие утверждения и тревожные мысли, понять их причины. Именно за этими причинами скрываются страхи.

Скачать приложение для изменения мышления!

Четвертый ключ: позитивный)

Четвертый ключ: вкладывайте в ваши образы – слова аффирмации, только то, что вы хотите ощутить, а не то, от чего вы хотите избавиться. Мыслите и излагайте в позитивном ключе.

Пятый ключ: накапливайте силу

Пятый ключ: накапливайте силу для работы с аффимацией. Если вы устали и не чувствуете в себе достаточно энергии и жизненной силы для наполнения ей вашей вербальной конструкции, отложите занятие. Особенно эффективно работать с аффирмациями в то время, когда вы испытываете воодушевление, эмоциональный подъем, который означает повышение вашего энергостатуса. Только в этом случае созданная вами аффирмация будет обладать такой психической энергией, которая способна вытеснить из подсознания ранее созданные негативные ментальные конструкции.

Я желаю вам успеха на этом пути! Намасте!


Интересно? Поделитесь!


Секретные ключи на дороге к счастью

В последние годы применение аффирмаций для достижения целей и повышения самооценки стало фактически панацеей, неким универсальным средством трансформации личности и ее жизненного пути. Многие из тех, кто пробовал использовать аффирмации в течение...

читать...

Начинайте каждый день с этого текста, и ваша жизнь обретет новый смысл

Если вы хотите изменить свою жизнь — вы должны твердо решить это сделать! Принцип изменений таков: сначала вы должны принять себя. Посмотрите на свои недостатки со стороны. Вашим зеркалом будут...

читать...

Пришло время простить себя за то, что вы сделали не так в 2016-м

Пришло время выдохнуть.В конце концов, это был долгий год. И мы слишком долго задерживали дыхание.Так что теперь воспользуйтесь моментом. Устройтесь поудобнее. Погрузитесь в себя. И позвольте себе все отпустить.Разожмите пальцы....

читать...

Не смей быть меньше, чем ты можешь быть

Слушай меня. Прямо сейчас.Тебя не слишком много. Тебя никогда не было много. Тебя никогда не будет много. Одна эта идея абсурдна. Потому что ты родилась, чтобы быть собой. Все мы. Без...

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)