Установить приложение

Настройка мозга. Саморазвитие

Здравствуйте, дорогие друзья! В предыдущих статьях мы поговорили о том, как воспринимаем реальный мир; мы определили что наше «Я» это внутренняя модель самих себя, существующая только в нашей репрезентации мира. Далее мы рассмотрели сознание и бессознательное, как два компонента образующих наш внутренний мир, а также поговорили о гормонах, которые регулируют наше восприятие и создают атмосферу нашего внутреннего мира через управление эмоциями.

Другими словами, мы пропустили чувственное восприятие мира, через призму известных нам научных знаний. И не важно, было ли это открытием, или нет, вопрос в другом: насколько важно то, как мы видим мир? И на что влияет наше видение мира?

Свой мир – свои правила.

Согласитесь, что нет смысла стараться ходить по земле, если нет гравитации и вы можете летать. Нет смысла выныривать на поверхность воды, чтобы набрать в легкие воздуха, если вы можете дышать под водой. То, в каком мире мы живем, влияет на то, как мы действуем, какие решения принимаем ежедневно. Чем выше наши знания о мире в целом, тем более вариативны наши возможности.

В жизни мы стакиваемся с такими вещами как стресс и боль, успехи и неудачи, постановка целей или их отсутствие, мы преодолеваем трудности или избегаем их. И это лишь малая доля того, с чем сталкивается человек на своем жизненном пути. Каким образом мы взаимодействуем с этим явлениями или то, как они влияют на нас, во многом зависит от нашего представления о них. Всё это и каждое в отдельности, можно воспринимать либо как явления нашей внутренней природы, подобно дождю или ветру в физическом мире, либо как инструменты, с помощью которых мы строим себя и нашу репрезентацию мира.

Можно убегать от дождя и прятаться, можно танцевать под ним и радоваться, а можно использовать дождевую воду на пользу: поливать огород, сделать летний душ на даче и многое другое. Используя ветер можно получать энергию, ходить под парусами. Все это пришло человеку в процессе развития. Тоже самое и с внутренним миром. Люди научились использовать силы внутренних явлений себе на пользу. Некоторые служат подсказками и указателями (стресс, раздражение), некоторые стимулом (боль, страх, обида), а некоторые являются мощными источниками силы (идеалы, любознательность, эгоизм). Именно этот качественный переход от убегания к взаимодействию, от непонимания к использованию, и есть то, что мы называем развитие или саморазвитие, в зависимости от того, происходит ли это под воздействием внутренних или внешних факторов.

Саморазвитие – фундаментальная стратегия успешной жизни.

Саморазвитие расширяет границы нашего мира, позволяя проникать разумом в суть вещей или явлений. Постепенно накапливая опыт и знания, мы получаем представление о том, как эти явления работают, что в свою очередь дает нам понимание в области их использования. Но и это не предел. Научившись использовать, мы учимся сочетать, рождая новые открытия, создавая великие изобретения. Как колесо и повозка образовали дилижанс, а его союз с паровым двигателем создали паровоз, также и сочетание внутренних сил позволяют человеку достигать поставленных целей.

Само слово «саморазвитие» имеет не только два корня: «-сам-» и «-разви-», но и два значения. Во-первых, оно обозначает процесс развития самого себя, своих способностей или знаний. В этом значении оно является синонимом самосовершенствования и подразумевает работу над собой. Во-вторых, под саморазвитием понимается процесс развития под влиянием только внутренних свойств, независимо от внешних факторов.

Скачать приложение для изменения мышления!

Другими словами, с одной стороны это процесс работы над самим собой, который подразумевает приложение каких-либо усилий со стороны человека, а с другой стороны, это независимый процесс который протекает сам по себе, без приложения каких-либо усилий.

Хорошо, если мы развиваемся сами по себе. Занимаемся своими делами, а в это время наше тело и ум развиваются. Так и бывает. Наша работа или увлечение развивает нас, требуем мы того или нет. Но это узкое развитие. Оно включает в себя лишь определенное направление. Например, если Вы художник, и не занимаетесь ничем, кроме рисования, то у вас развивается в основном воображение и соответствующие профессии художника навыки. В этом случае мы прикладываем усилия к выполняемой работе, а наше развитие есть лишь побочный эффект наших усилий. Но что если приложить усилия целенаправленно на саморазвитие? В этом случае его эффект будет прямым результатом наших усилий. Насколько эффективнее будет такой результат? Сложно сказать. Каждый может ответить для себя, лишь попробовав это в действии.

Итак, дорогие друзья, если Вы поставили перед собой цель расширить свое понимание мира, научиться видеть пространство вариантов, совершать только полезный для себя выбор, работать с социальными и психологическими конструктами, то чтобы помочь вам этого достичь, мы, в наших статьях, ставим такие цели:

Цель минимум – привести ум в более живое и универсальное состояние.

Цель максимум – интегрировать процесс развития в свой внутренний мир, сделав его неотъемлемой частью самого себя, чтобы все Ваши действия автоматически развивали Вас всесторонне.

Но какие бы цели мы с вами не ставили, они не будут достигнуты без одного, самого важного для нас компонента. Но это уже другая история, о которой мы расскажем вам в нашей следующей статье.


Интересно? Поделитесь!


Опоздавшие завтракают в ужин

Нет времени Рита родилась спокойным ребенком. Она, как многие дети, была благословенна талантом неспешности. Могла замереть, увидев танец пылинок в солнечном луче. Могла подолгу смотреть и сравнивать цвет травинок. Могла остановиться и...

читать...

8 взрывных цитат из книги Михаила Лабковского — «Хочу и буду!»

Книга Лабковского – это отличный психологический практикум по наведению порядка в голове. Как я люблю говорить – «ящик с инструментами», и уже только от нас, читателей, зависит, каким конкретно воспользоваться...

читать...

Почему наше будущее зависит от чтения и воображения

Если у вас есть друзья-математики, которые спрашивают вас, зачем читать художественную литературу, дайте им этот текст.Если у вас есть друзья, которые убеждают вас, что скоро все книги станут электронными, дайте...

читать...

Уделяйте больше времени своим близким, пока есть возможность!

Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.Имеем большие дома, но...

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)