Что делать, когда критикуют?

Погода не предсказуема, однако люди порой несправедливо критикуют погоду и погодников за их предсказания. Вряд-ли кому-либо нравиться слышать замечания и критику в свой адрес. На работе или дома, каждому из нас изредка приходится столкнуться с критикой со стороны коллег или домочадцев. Но так ли это плохо?

Это очень даже хорошо, если вам критикую, значит ваша работа важна, и важно чтобы она была сделана, как можно лучше. Это значит что на вас не махнули рукой, значит что критиканы заинтересованы в вашем карьерном росте или в улучшении вашего мастерства в чем бы то ни было.

Тяжелее всего воспринимать критику тем людям, которым кажется, что любая их работа идеальна, будь то вкрученная лампочка или подготовленный годовой отчет. Очень важно понимать что ничто не идеально, в каждой работе есть изъяны, даже в самой искусной. Если понять это, критика начинает восприниматься гораздо легче, ведь люди просто хотят чтобы работа была сделана как можно лучше, не идеально, но лучше.

Скачать приложение для изменения мышления!

Итак, как стоит себя вести человеку который подвергся критике, что делать, когда критикуют:

  1. Не обижайтесь. Услышав критику в свой адрес, сразу же абстрагируйтесь от любых эмоций и ни в коем случае не отвечайте грубостью. Не обращайте внимания на то как сказано, важно лишь то, что сказано. Любую критику от коллег можно воспринимать по разному. Это может быть либо зависть, злой умысел, либо профессиональная оценка. Во втором случае критика будет очень полезна, так как профессиональное мнение со стороны очень важно. Но не забывайте что и профессионалы иногда ошибаются.
  2. Как уже говорилось выше, за критикой может скрываться злой умысел. Так например, если начальник говорит вам что вы очень медленно работаете, а после просит вас остаться после работы, то критика это всего лишь предлог чтобы заставить вас работать сверхурочно. Будьте бдительны. После любого нравоучения спросите человека, что бы он сам изменил, если ему нечего ответить, значит критика необоснованная и на нее не стоит обращать внимания.
  3. Будьте спокойны. Даже если человек критикующий вас поднимает голос, вежливо попросите его сменить тон, таким образом вы перехватываете инициативу в споре, становитесь хозяином ситуации.
  4. Самое главное что вам стоит усвоить, это то что из любой критики нужно вынести для себя урок. Если нравоучение действительно хорошо обосновано и правдиво, постарайтесь выжать из него как можно больше пользы. Не наступайте два раза на одни и те же грабли и вы поймете истинную ценность объективной критики.

В заключении хотелось бы дать еще один небольшой, но очень важный совет. Будьте благодарны людям которые вас критикуют, ведь таким образом они делают вас лучше, заставляют вас учиться. Будьте благодарны и не скрывайте этого, говорите им это, так вы только расположите к себе людей и приобретете коллег которые всегда, без злого умысла, укажут на мелкие недочеты в работе.

Ссылка на источник


Интересно? Поделитесь!


Ученым удалось выяснить биологические основания того, что «Я» человека не более, чем иллюзия

Практикующие медитацию веками утверждают, что практика полностью изменила их жизнь, восприятие реальности и даже представления о природе их «Я». Исследователь Микаэль Бэйм (Michael Baime) в статье для буддийского журнала Shambhala Sun рассказывает...

читать...

ХВАЛИТЬ СЕБЯ

Получать комплименты и похвалу от окружающих приятно, тем более когда это идет от сердца и вербализовано так, что цепляет нас где-то на тонких уровнях восприятия. А что,...

читать...

Обида, или Кому и зачем нужно ПРОЩЕНИЕ

Про обиду и прощение Обидеть человека легко. Чтобы постичь эту горькую истину, совсем не обязательно быть психологом или философом. Печальный опыт переживания нанесенной обиды имеется у всех людей без исключения, и...

читать...

Все 16 форм английских времен в одной таблице

Давненько я не радовал вас новыми подарками. Но сегодня настал долгожданный момент. Мои поиски, наконец, увенчались успехом. И я рад поделиться моей новой находкой — таблица, содержащая все 16 форм...

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)