6 советов, как сделать счастливым сегодняшний день

«Человек сам творец своего счастья» и «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня» — избитые поговорки, которые встречаются у разных народов нашей планеты. Беря их на заметку каждое утро, можно украсить очередной день и сделать его по-настоящему счастливым. Таким, как будь-то вы во Франции и улыбаясь солнцу смотрите на Рона-Альпы!

Скачать приложение для изменения мышления!

Итак, 6 советов, как сделать счастливым сегодняшний день:

  1. Приведите себя в порядок. Пусть это займет не больше получаса, но выйти из дома вы должны абсолютно уверенным в себе. Ваш вид должен быть безупречен, а на лице сиять улыбка.
  2. Попробуйте именно сегодня что-то новое для себя: новое блюдо, новое развлечение, знакомство с новым человеком, новую книгу на не интересовавшую вас ранее тему. Откройте для себя новые горизонты.
  3. Запретите себе на один день просмотр телевизора и сидение за компьютером. Откройте для себя иное восприятие мира. Наблюдайте за природой, за жизнью города, за лицами людей, проходящих мимо. Просто любуйтесь миром. Многие моменты, которые вы не замечали в будничной суете, откроются вам совершенно по-новому.
  4. Позвоните людям, которым вы давно собирались позвонить, но так и не сделали этого. Позвоните им просто так и поговорите о чем-то хорошем. Подарите положительные эмоции вашим друзьям, родственникам, с которыми вы давно не виделись, но которым будет приятно услышать ваш голос.
  5. Именно сегодня помогите тому, кто нуждается в чем-то больше вас. Соберите ненужные вам вещи или книги и отдайте в социальный приют. Купите пакет игрушек и отправьте в детский дом. Переведите на счет пусть и небольшую сумму денег для человека, попавшего в беду. Не бойтесь делать добро. Оно обязательно вернется к вам!
  6. Начните сегодня именно то, что вы так долго откладывали (ремонт, новый проект, перестановку в доме, новое образование). Пусть вы только узнаете цену краске или обоям, определите только сферу дальнейшего вашего образования или напишите всего одну строчку для проекта – но это будет старт вашего начинания, а сегодняшний день запомнится как днем начала нового этапа вашей жизни.

Ссылка на источник


Интересно? Поделитесь!


6 фраз, которые не стоит говорить человеку в депрессии

Если вы когда-нибудь встречали человека, страдающего депрессией, или знаете об этом недуге на собственном опыте, значит вам знакомо и ощущение глубокого непонимания этих проблем окружающими. Те, кого миновала чаша сия,...

читать...

Хочешь быть, счастливым убери из жизни всего семь «О»

Путь ответственной свободы Наша жизнь состоит из событий и реакций на эти события, причем хотелось бы заметить, что большинство их этих событий и реакций проходят у нас голове и совершенно точно...

читать...

Непрожитое детское горе

Проснулась я со сжатыми кулаками и в слезах. Я находилась в сильной реакции после сна, в котором мой отец попадает в автокатастрофу, а я брожу по дороге и собираю останки...

читать...

Доверяй миру, но и сам не плошай: 6 фактов о постановке целей, о которых вы не знали

Целеполагание — это мое хобби, мое ремесло, моя философия и почва для исследования одновременно. Я практиковала разные методики постановки целей. Многие коучи советуют ставить цели по СМАРТ-системе, мол, цель должна...

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)