Как получить мотивацию для себя

Вы когда нибудь хотели получить мотивацию для себя, чтобы сделать что-то важное в жизни? Возможно вы хотели начать новый образ жизни или есть здоровую пищу? Или вы собирались вести себя лучше в ваших отношениях с партнером? Больше успеха в профессиональной карьере?

Если вы решили это сделать, оно может быть захватывающим и веселым в вашей жизни. Неожиданно? Безусловно! Вы сможете сделать все, что пожелаете если вы действительно этого желаете.

Итак, как можно изменить ситуацию?

Во-первых важно понять как работает мотивация. Мотивация – это не то, что можно получить от других. Мотивацию не получить от чтения книги, просмотра видео, общения с подругой. Вы даже не можете получить мотивацию от чтения этих строк! Все выше перечисленные вещи могут дать вам вдохновение, но не мотивацию!

Вдохновение происходит из вне, мотивация происходит изнутри.

В следующий раз, когда вы захотите положительных изменений в своей жизни, вам нужно две вещи: мотивация и вдохновение. Вдохновение – может спровоцировать желание что-то сделать.

Мотивация – может превратить эту маленькую искру в огромное пламя, настойчивость и внимание.

Download mobile app for good mood!

Получить вдохновение от окружающих вас людей, которые делают большие вещи в жизни, можно довольно легко. Посмотрите на того, кто уже что-то изменил и новые для вас вещи, для него уже образ жизни: здоровый образ жизни, физические упражнения, живет хорошо. Читайте сайты, где люди рассказывают о собственных достижениях в жизни.

Получить мотивацию можно понимая истинные собственные ценности и установив большие цели. Понять, почему вы желаете этих перемен. Вы хотите жить лучше, чувствовать себя более энергичным, выглядеть лучше или лучше двигаться – это для других людей не имеет значения, это все имеет значение для вас! Все что вы делаете в своей жизни касается только вас! Ваше решение – ваше действие, вдохновение, мотивация и результат не заставит себя долго ждать.

Окружите себя позитивными людьми, которые будут помогать вам в достижении поставленной цели, помогут расти вашей мотивации через поддержку и конструктивную обратную связь. Глядя на этих людей вы все ближе и ближе будете подниматься в собственных глазах и гордиться своими успехами.

В следующий раз, когда вы пожелаете быть мотивированным, посмотрите по сторонам и найдите вначале вдохновение, а затем мотивацию, чтобы начать это делать. Вы будете удивлены тем, что в состоянии это сделать!

Ссылка на источник


Interesting? Please share it!


7 Exercises That Train Your Brain to Stay Positive

1. DAILY GRATITUDE “Gratitude is the fairest blossom which springs from the soul.” – Henry Ward Beecher Place your journal, a pad and pen or your phone with the gratitude app next...

more...

The beginning

What do we have in common with reality? Why bad things happen to us? Why do we notice unimportant things and do not ...

more...

Secret keys on the way to happiness

Over the last years, appliance of affirmation to achieve goals and increase self-esteem has become a panacea in practice, heal all of sorts...

more...

They Love

They do not talk about self-sufficiency and interdependence, not argue about who is who and what should be. They just love.

more...


Need login for this action

Later Entrance
facebook
Click Like,                 
to read `Happy Affirmations` on Facebook