Как получить мотивацию для себя

Вы когда нибудь хотели получить мотивацию для себя, чтобы сделать что-то важное в жизни? Возможно вы хотели начать новый образ жизни или есть здоровую пищу? Или вы собирались вести себя лучше в ваших отношениях с партнером? Больше успеха в профессиональной карьере?

Если вы решили это сделать, оно может быть захватывающим и веселым в вашей жизни. Неожиданно? Безусловно! Вы сможете сделать все, что пожелаете если вы действительно этого желаете.

Итак, как можно изменить ситуацию?

Во-первых важно понять как работает мотивация. Мотивация – это не то, что можно получить от других. Мотивацию не получить от чтения книги, просмотра видео, общения с подругой. Вы даже не можете получить мотивацию от чтения этих строк! Все выше перечисленные вещи могут дать вам вдохновение, но не мотивацию!

Вдохновение происходит из вне, мотивация происходит изнутри.

В следующий раз, когда вы захотите положительных изменений в своей жизни, вам нужно две вещи: мотивация и вдохновение. Вдохновение – может спровоцировать желание что-то сделать.

Мотивация – может превратить эту маленькую искру в огромное пламя, настойчивость и внимание.

Скачать приложение для изменения мышления!

Получить вдохновение от окружающих вас людей, которые делают большие вещи в жизни, можно довольно легко. Посмотрите на того, кто уже что-то изменил и новые для вас вещи, для него уже образ жизни: здоровый образ жизни, физические упражнения, живет хорошо. Читайте сайты, где люди рассказывают о собственных достижениях в жизни.

Получить мотивацию можно понимая истинные собственные ценности и установив большие цели. Понять, почему вы желаете этих перемен. Вы хотите жить лучше, чувствовать себя более энергичным, выглядеть лучше или лучше двигаться – это для других людей не имеет значения, это все имеет значение для вас! Все что вы делаете в своей жизни касается только вас! Ваше решение – ваше действие, вдохновение, мотивация и результат не заставит себя долго ждать.

Окружите себя позитивными людьми, которые будут помогать вам в достижении поставленной цели, помогут расти вашей мотивации через поддержку и конструктивную обратную связь. Глядя на этих людей вы все ближе и ближе будете подниматься в собственных глазах и гордиться своими успехами.

В следующий раз, когда вы пожелаете быть мотивированным, посмотрите по сторонам и найдите вначале вдохновение, а затем мотивацию, чтобы начать это делать. Вы будете удивлены тем, что в состоянии это сделать!

Ссылка на источник


Интересно? Поделитесь!


Позитив без фанатизма

Датский психолог Свен Бринкман считает, что постоянные попытки «мыслить позитивно» и «стать лучшей версией себя» привели людей к эпидемии депрессии. По его мнению, давно пора ...

читать...

Ричард Бах: Освободите место в жизни для важного для вас человека

Ричард Дэвид Бах наибольшую известность получил как автор философских притч: «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», «Иллюзии, или приключения Мессии, который Мессией быть не хотел». Книги бывшего летчика проникнуты мудростью, романтизмом и страстью...

читать...

Не смей быть меньше, чем ты можешь быть

Слушай меня. Прямо сейчас.Тебя не слишком много. Тебя никогда не было много. Тебя никогда не будет много. Одна эта идея абсурдна. Потому что ты родилась, чтобы быть собой. Все мы. Без...

читать...

5 уровней умения говорить правду

Когда я говорю об открытости во взаимоотношениях, я часто думаю об умении говорить правду, которое и составляет суть открытости. Я понял, что существует пять уровней умения говорить правду.Первый уровень —...

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)