Как улучшить свое умение принимать решения

Нам всем приходится каждый день принимать решения. Но многие люди принимают решение не осознанно или вернее сказать, они принимают решение ничего не предпринимать. Они боятся что-либо предпринимать, не могут решиться.

Что же делать? Как улучшить свое умение принимать решения?

Прежде всего надо осознать, что умение принимать решение – это навык. А следовательно он может быть улучшен. Это как мышца, если её тренировать, то она становится сильнее, если нет, то слабеет. А главный принцип тренировок это постепенное увеличение нагрузок.

 

Поэтому начните с малого. Решите, что любые «мелкие» решения Вы будете принимать очень быстро, в течении максимум 30 секунд. «Что заказать в бистро? Что посмотреть по телику сейчас? Что одеть на прогулку?». Это простые вопросы. Начните с подобных и со временем придет навык. Постепенно увеличивайте нагрузку.

Наверно здесь поможет правило 21 дня. Ученые пришли к выводу, что для выработки новой привычки требуется минимум 3 недели.

Следовательно план Ваших действий может быть примерно таким:

Скачать приложение для изменения мышления!

  1. Составьте список простых вопросов на решение которых Вы хотите тратить на более 30 секунд
  2. Примите решение, что с такого то числа (конкретного) Вы в течении 3 недель, т.е. до конкретной даты Вы будете принимать решение по данному списку вопросов не более 30 секунд
  3. Оформите это всё письменно. Что-то вроде плана или договора с самим собой.
  4. Приступайте к действию.

Мастерство умения принимать решения растет с практикой

Для более важных решений хорошо бы сверять их со своими долгосрочными целями. Такими целями, когда требуется, например оптимизация и раскрутка сайта. Надеюсь Вы знаете, что хотите делать , скажем лет через 5, чего достичь и т.д.. Когда перед Вам встает сложное решение по важному решению, задайте себе вопрос: «Как это повлияет на мои долгосрочные цели?» и решение появится.

Конечно, для принятия действительно важных решений требуется время. Да, надо всё обдумать, собрать информацию, может быть посоветоваться с человеком мнению которого Вы доверяете.

Но даже в таких случаях необходимо четко поставить временные рамки для принятия окончательного решения: «Вопрос сложный, но в любом случае к такому числу или времени я обязательно приму своё окончательное решение!».

И главное всегда надо помнить, что не принимая решения, Вы уже его приняли: «Я не буду решать». И скорее всего, это не лучшее решение. Возможно пришло все таки время сознательно решиться на что-то и начать действовать.

Ссылка на источник


Интересно? Поделитесь!


Верит ли подсознание в то, что вы говорите?

Я поняла, что большинство людей просто не хотят слушать хорошие новости. Им нравятся плохие, так как они дают им повод пожаловаться на жизнь. У многих на вооружении...

читать...

Автоматизмы мышления, разрушающие жизнь

Большинство людей не догадываются, что любые мысли об эмоционально заряженном событии активируют ту же последовательность нейронов, что и при самом событии. Мозг программируется на прошлое, причем нейронные...

читать...

Обидел – Ранил – Уязвил

Взрослые люди всегда могут договориться, если хотят Два взрослых человека всегда могут договориться друг с другом, если они хотят договориться. Два взрослых человека хотят договориться, если для них важнее – увидеть ситуацию объемной,...

читать...

Здоровый хочет заработать, невротик — заслужить

Я люблю тему денег в своей работе: отношение к ним служит отличным диагностическим критерием степени зрелости человека. Люди психологически более зрелые говорят о деньгах легко, так как эта тема для...

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)