Как НЕ нужно ставить цели

Мы с вами уже очень много говорили, как нужно ставить цели, как достичь желаемого, шаги по ускорению движения к цели, но сегодня давайте рассмотрим, как НЕ нужно ставить цели. Ведь, при постановке целей часто можно совершить несколько критических ошибок, которые сослужат вам дурную службу. И окажется, что вы не просто не приблизились к своей цели, а вообще отдалились от нее.

Все, что здесь написано для многих покажется прописной истиной. Да, это так и есть. Только критичность ниже перечисленных ошибок это никак не умаляет. Их совершает подавляющее большинство людей. А потом удивляется, почему же планы не реализуются, соревновательный метод не работает, цели не достигаются, а мечты не выполняются.

Итак, самые распространённые ошибки при постановке целей:

Download mobile app for good mood!

  1. Вы не понимаете важность и ценность цели. Часто мы ставим перед собой цели, которые социально навязаны, то есть они модные и престижные, достигнуть их круто по мнению половинки, а ещё так мама сказала. Такие цели не вызовут никакого желания по-настоящему трудиться ради их осуществления. Для того чтобы понять, ваша ли это цель, задайте себе вопрос: «Почему для меня эта цель важна?». Честно на него ответьте – и многое встанет на свои места.
  2. Вы не установили критерии достижения этой цели, либо эти критерии некорректны. Вы можете мечтать о шикарной вилле под пальмами у моря. Визуализировать по всем правилам. Представлять, что вы будете видеть, слышать, ощущать на запах и вкус… А потом вы получите предложение от владельца такой виллы поработать там уборщицей. Всё будет именно так, как вы себе запланировали, но не ваше! Поэтому аккуратнее с критериями.
  3. Вы не разработали план достижения цели. Можно, конечно, плыть по велению судьбы, набивая шишки на всех подводных порогах, тормозя на каждой встречной коряге, удлинняя своё путешествия в разы, потому что не туда свернули на развилке… Вы так хотите достигать своих целей? Или вам всё же хотелось бы быстро и комфортно доплыть до своей цели, ориентируясь на карту, где обозначен самый короткий и безопасный путь. Ваш план – это ваша карта.
  4. Вы не действуете. Вы можете поставить  очень чёткую и корректную цель. Вы можете написать такой подробный план, что можно только обзавидоваться. Но потом всю эту стройную систему можно легко задвинуть в долгий ящик. Одной из действенных стратегий для этого является принятие твёрдого решения о том, что вы возьмётесь за дело в течение 5-10 минут. Ведь потом, если уж точно будет невмоготу продолжать, то можно и остановиться. Но, как показывает практика, нужно только начать делать, а потом возникает просто инерция, и желание отложить эти дела пропадает.
  5. Вы опускаете руки при первых же препятствиях. Практически не бывает так, что цели достигаются по щелчку пальцами. Как сказал Генри Форд: «Если вы думаете, что вы способны на что-то, вы правы, если вы думаете, что у вас не получится что-то, вы тоже правы». Нужно действовать, ошибаться, иногда приходится терпеть неудачи. Но если вы будете держать свою цель в уме, то у вас просто не будет шанса не достичь её. А неудачи сделают вас сильнее и дадут вам опыт, который пригодится в будущем.

В заключение, мы бы хотели заметить, что даже зная ошибки, не всегда удается их избежать. Поэтому работа с коучем поможет вам заметить присутствие той или иной ошибки в вашем целеполагании и планировании и минимизировать либо вовсе устранить последствия. Для того, чтобы получить бесплатную коучинговую сессию, на основании которой мы подберем для вас нужную программу достижения целей, пожалуйста, оставьте свой комментарий (он будет скрыт) — и мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

coachville.ru

Ссылка на источник


Interesting? Please share it!


Affirmations are thoughts bearing force

Thoughts that we keep in mind, and the words that we speak, constantly shape our world and experience. Many of our ingrained habits of negative thinking, and we are...

more...

The beginning

What do we have in common with reality? Why bad things happen to us? Why do we notice unimportant things and do not ...

more...

Secret keys on the way to happiness

Over the last years, appliance of affirmation to achieve goals and increase self-esteem has become a panacea in practice, heal all of sorts...

more...

Where your internal optimist is

Sometimes it is not easy to evoke a response from an optimist within oneself. All the more, so if it is not in your ...

more...


Need login for this action

Later Entrance
facebook
Click Like,                 
to read `Happy Affirmations` on Facebook