7 шагов к созданию мощных и вдохновляющих целей

Ваши цели мощные и вдохновляющие? Они мотивируют по-настоящему преуспеть и сделать все, что вы можете с вашей жизнью? Наличие мощной и вдохновляющей цели —  значительно увеличит вероятность того, что вы на самом деле ее достигните. Тем не менее создать цель может быть труднее, чем вы думаете и особенно ту, которая имеет необходимые Вам качества.

Вот 7 способов сделать ваши цели полными вдохновения и в то же время значительно увеличить вашу мотивацию, чтобы сделать эти цели реальностью:

1. Спросите себя: какие цели я действительно хочу для себя? Не устанавливайте цели, которые направлены на то, что вы должны что-то сделать, или о том, что другие люди говорят вам делать. Ликвидируйте негативные мысли.

2. Сделайте ваши цели реальными. Выясните, что вы могли бы разумно выполнить в вашей жизни в определенный период времени.

3. Позвольте себе помечтать. Напишите эссе под названием «мой идеал жизни».

Скачать приложение для изменения мышления!

4. Создайте свой фильм мечты. Убедитесь, что фильм созданный в вашей голове действительно представляет ваши мечты и ваши цели. Представьте, что вы уже достигли своей цели, и почаще прокручивайте это представление в голове. Ваш ум начнет работать по достижению к Вашей цели, почувствуете эмоции, так если бы достигли ее.

Вы можете создать свой фильм-мечты сами. Однако лучше всего просматривать новинки кино с подходящей для Вас целью. Например, чтобы лучше передать то ощущение уюта, домашнего тепла, большой семьи. Также вы можете окружить себя фотографиями Вашей мечты, вырезками из журналов и т.д.

5. Задавайте себе вопросы, а из ответов формулируйте цели. Например спросите себя: «Если бы я зарабатывал $100000 в месяц?» Ответьте на этот вопрос, а затем создайте ваши финансовые цели вокруг ответов на этот вопрос. Сделайте то же самое с другими областями в вашей жизни.

6. Запишите все ваши цели в нынешнем виде с использованием слов с активными глаголами. Как для ближайшего будущего, так и в течении ближайших нескольких месяцев, а также для более отдаленного будущего в ближайшие годы.

7. Напоминайте себе свои цели каждый день. Используйте любой фильм или сайт, созданный для этого. Отдохните в течение нескольких минут, читая ваши цели вслух, и почувствуйте себя величественным и вдохновленным будущими успехами, которые вы создаете для себя.

cluber.com.ua

Ссылка на источник


Интересно? Поделитесь!


Как вылечить болезни без лекарств

Многие болезни, наводившие ужас на людей прошлого, сегодня практически забыты. Врачи быстро справились с ними, как только сменили заговоры, кровопускание и сомнительные, а то и опасные лекарства (например, как ртуть) на...

читать...

Гормоны счастья

Научный подход к счастью описывает Лоретта Грациано Бройнинг в своей книге “Гормоны счастья”. Мы советуем ее прочесть, если вы хотите глубже разобраться в...

читать...

15 сенсационно-пугающих цитат нейролингвиста Татьяны Черниговской о сюрпризах мозга, подсознания и психики

Профессор Татьяна Черниговская, доктор биологии и филологии, заведующая Лабораторией когнитивных исследований СПбГУ, читает интересные и полезные лекции о мозге, сознании и бессознательном, психике, искусственном интеллекте, мышлении и т.д. Порой в...

читать...

Берегите душевное спокойствие! Никогда ни о чем не сожалейте

7 замечательных истин для Вашей гармонии:1. Не вмешивайтесь в чужие дела.Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены,...

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)