Как включить солнце внутри себя

Тема любви к себе с виду лишь сложна, вернее ложным многое в ней делает ум, для разума тема любви проста. При этом ум очень многое умудряется обесценить прежде чем на практике попробовать ту или иную теорию любви и получить реально знание. Учитывая тот факт, что большая часть из нас погружены в эго, то очень трудно изнутри эго понять, что есть энергии любви и как их почувствовать в себе. Данная статья - своеобразный дайджест из ранее написанного для тех, кто сделал выбор в своей жизни - любить.

 

Что такое любовь? 

 

Любовь и эгоизм вообще не синонимы от слова "совсем" 

Эгоизм и эгоцентризм- есть нехватка энергии любви в человеке.

Эгоизм не бывает больным или здоровым - он всегда есть не реализованная потребность в любви, который проявляет себя как неумение реализовывать свои потребности и как следствие пребывание в негативно окрашенных эмоциях, а то и вообще в ощущении пустоты внутри.

 

 

Любовь — это не чувство, а психическая энергия, которую можно в себе почувствовать, попав в её поток.

Каким образом попасть в поток энергии любви? Для этого стоит мыслить определенным образом, действовать определенным образом, жить определенным образом. Любовь к себе — это не просто практика, а это образ жизни. Нельзя себя чуток полюбить, а потом типа всё само собой пойдет-нет, так не будет. 

Любить=глагол, действия, а не делание вида -создание пустых форм=формально.

Кто такой человек, который любит себя?

Человек, который имеет внутреннюю мотивацию - он все в этой жизни делает для себя. В каждом действии заложен его познавательный развивающий мотив –получение красивого результата в каждом действии. Не важно, что ты делаешь. Значимо - как ты это делаешь. 

Любящий себя честен в том, что осознает первичность его интереса в любом действии. 

Например, человек взаимодействует с кем-либо. Нельзя любить общение - можно любить себя в общении с миром - свою способность красиво взаимодействовать-получать красивый результат в общении с кем-либо. При этом и участникам взаимодействия комфортно в таком общении, они даже зачастую принимают на свой счет такое качество общения человека, который любит себя.

Ещё пример. Нельзя любить работу - можно любить себя и в работе - быть ориентированным на получение радости от наблюдения собственного красивого результата.

Это формула Мастерства. Мастер всегда первый умеет оценить качество своего результата и довести его до реальной красоты и первым получить радость от результата.  И лишь затем упаковав свой результат в радость-подарить миру.

И ещё пример. Человек, который умеет любить себя в отношения с партнером - всегда ориентирован на себя. Он не ждет что кто-то будет реализовывать его потребности, он учиться красиво реализовывать их сам, при этом его партнеру также радостны его действия, ибо он в них включен.

Все, что любящий делает для своего партнера - по сути он делает для себя, ибо ему значимо чтобы данный человек был в его жизни. Любящий умеет дарить внимание, уважение, любовь - без корыстных помыслов и мыслей о получении выгоды в ответ.

Download mobile app for good mood!

Человек, который любит себя - осознан. Он умеет присутствовать в каждом мгновении своей жизни- в здесь и сейчас. Его жизнь сплошная медитация. Он наслаждается каждым мгновением своей жизни. Он самодостаточный и цельный. Он умеет себя ценить, а не оценивать. Он знает, что любая жизненная ситуация - есть развивающая задача в рамках познания любви. Какая бы ситуация в жизни не возникала, он всегда стремиться решать её качественно, честно, чисто и красиво.

Честно всегда создает форму любого действия, чисто всегда есть наполнение созданной формы соответствующим содержанием. Гармония между формой и содержанием и есть красивый результат.  Красивый результат всегда вызывает радость внутри.  Всё, что делается с любовью всегда превращается в красоту.

Формула любви выглядит очень просто:

красота - радость - вера

Красота есть гармония между формой и содержанием которая откликается внутри человека радостью. Радость собственных результатов всегда усиливает веру в себя - ту самую уверенность в себе, которой так часто не хватает в реальности жизни.

Как самостоятельно научиться любить себя и мир вокруг?

Начните с диагностики любви к себе. Сразу проверьте, насколько вы умеете любить своего партнера.

Соотнесите результаты данных тестов.

Полученный в итоге результат означает количество солнечных лучей внутри вас

Представьте себе, что вы солнышко, у которого N количество лучей.

Ваша задача - нарастить солнечные лучики, которые есть ваши красивые результаты.

Начинайте наблюдать себя во всех своих социальных ролях и не просто наблюдать, а качеством их наполнять. 

Вы даже можете себе помочь при помощи визуализации: нарисуйте солнышко у которого изначально есть N количество лучей (итоговый результат любви к себе после соотнесения результатов двух выше обозначенных тестов).

Каждый момент радости от собственного красивого результата и есть - плюс один лучик к вашему солнышку

Наблюдайте как растет внутри вас солнышко, которое бонусом вытесняет из вас старые схемы взаимодействия, которые не помогали вам реализовывать свои психологические потребности и проявлялись такими симптомами как боль, обида, страх, которые во вне проявлялись как злость, агрессия, раздражение, гнев.

Автор: Татьяна Лявенко

Ссылка на источник


Interesting? Please share it!


How to Write Your Own Affirmations

It is quite easy to write the happy affirmation for yourself when you know how to do it ...

more...

How our attitudes affect our behavior?

It’s impossible to be creative if you are negative. Most people presume that our attitudes affect our behavior, and this is true. But it’s also true that our...

more...

7 Exercises That Train Your Brain to Stay Positive

1. DAILY GRATITUDE “Gratitude is the fairest blossom which springs from the soul.” – Henry Ward Beecher Place your journal, a pad and pen or your phone with the gratitude app next...

more...

Little boss lessons

Parents will agree that children at times control us more effectively than a guru of management with a worldwide recognition would. Their gambling...

more...


Need login for this action

Later Entrance
facebook
Click Like,                 
to read `Happy Affirmations` on Facebook