Что самые успешные люди делают вечером

 

Мощные вечерние «мозговые штурмы»

Бенджамин Франклин классно спрашивал себя каждый вечер: «Что я сделал сегодня? Какая польза от меня была сегодня?

Задав себе эти два вопроса, Бенджамин Франклин мог подумать о том, какие его планы реализовались в течении дня. Он  выражал себе благодарность за свои достижения, а затем настраивался на успех следующего дня.

Значит, отражение и подведение итогов дня — это первое вечернее дело успешного человека!

Создание плана на следующий день

Вечерняя процедура, подобная этой, поможет вам сосредоточиться на положительных результатах, а также поможет вам правильно запланировать свой день.

Вы точно знаете, над чем будете работать завтра и поэтому можете позволить своему подсознанию помочь и подсказать идеи, по решению предстоящих планов.

Ранний сон и ранний подъем

Когда мы смотрим на успешных людей, таких как Бенджамин Франклин, Арианна Хаффингтон и даже Людвиг Ван Бетховен, мы можем видеть, что ранний сон и ранний подъем были ключом к их успеху.

Они поднимались и работали над своей карьерой, прежде чем мир просыпался вокруг них. Это освободило их умы, позволило сосредоточиться на том, что действительно имеет значение, и они могли без суеты идти каждый день к своим целям.

Скачать приложение для изменения мышления!

Людвиг Ван Бетховен каждый день был в постели к 10 вечера, позволяя себе проснуться утром как можно раньше, чтобы работать над своим искусством.

Каждый шаг в правильном направлении приближает вас к успеху

Есть что-то романтическое в том, чтобы быть совой, но исследования показали, что успех приходит к тем, кто ложится спать рано.

Итак, вот что нужно делать, чтобы достичь успеха:

  • Закройте электронику, по крайней мере, за час до сна, лучше почитайте или проведите время с семьей
  • Подумайте, какие планы сработали и какие нет по итогам вашего дня
  • Создайте свой план на следующей день хотя бы у себя в голове
  • Ложитесь спать и просыпайтесь рано (в одно и в то же время) каждый день

Такие вечерние привычки создают успех.

Автор — RebeccaLynn BolognaПеревод статьи — What the Most Successful People Do in the Evening via Клубер

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Ссылка на источник


Интересно? Поделитесь!


Мягкие способы ИЗМЕНЕНИЯ восприятия

Мягкие способы ИЗМЕНЕНИЯ восприятия Еврейская мудрость: если проблему можно решить за деньги – это не проблема. Это расходы.  Каждый человек создает себе стресс сам! Исключение составляют физические стрессоры, которые, иногда, случаются. Например, бывают землетрясения, наводнения,...

читать...

Как мужчины теряют своих жен

Мужчины, берегите свою любовь Мы привыкли слышать, что женщина — это хранительница домашнего семейного очага. Так принято в нашем обществе. И складывается впечатление, что семейное счастье и крепость семейных уз зависит...

читать...

100 вопросов, которые помогут познать себя

Большинство людей никогда не задавали себе этих вопросов - 100 вопросов, чтобы познать себя Большинство людей никогда не задавали себе этих вопросов. А если и задавали, то не пытались найти на...

читать...

Притча о душах, собравшихся на Землю

Как-то собрались души на совещание перед воплощением на Землю. И вот Бог спрашивает одну из них:— Зачем ты идешь на Землю?— Я хочу научиться прощать.— Кого же ты собираешься прощать?...

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)