Все в голове: как контролировать свои мысли

Наш мозг — сложный лабиринт, который поможет нам преодолеть страхи, проблемы в отношениях и получить безграничное количество возможностей. А это значит, что не получится добиться успеха без лучшего инструмента — разума.

Только благодаря своему уму можно добиться желаемого, ведь мысли обязательно помогут укрепить результат, поднять нас не вершину.

Для того, чтобы настроить свой разум и научить его с нами сотрудничать требуется следующее:

  • Перестать негативно мыслить;
  • Накорми разум книгами;
  • Внуши себе, что неудача не вариант;
  • Будь дисциплинированным.

Пришло время вернуть контроль

Важно запомнить, что мы — отражение наших мыслей, а это значит, что мы становимся теми, о чем умаем.

Грубо говоря, если тебе что-то очень нужно — говори об этом. Скажи своему разуму, что хочешь перестать бояться, проснуться рано или заработать миллион долларов.

И мозг будет верить этому, а потом предпринимать все для того, чтобы добиться желаемого.

Сделай разум таким:

Для того, чтобы ты и твой мозг сотрудничали его нужно воспитать. Сделай свой разум таким:

  • дисциплинированным;
  • могущественным;
  • позитивными.

Отфильтруй все, что противоречит этим трем правилам, ведь именно они помогут добиться всего о чем так долго мечтали.

Трюк для джедая!

Скажи себе, что хочешь проснуться рано, миллион долларов и перестать бояться. Скажи, что у тебя есть возможность это осуществить. Мозг будет верить этому и у тебя все получиться. Ведь мысли — материальны.

Скачать приложение для изменения мышления!

Мозг может нас подвести и это хорошо!

Не удалось победить страх перед выступлениями или не смог дойти до финиша во время марафона? Прекрасно! Каждый плохой опыт имеет много пользы для разума!

Деньги, вложенные в криптовалюты были украдены мошенником? Отлично! Теперь ты не будешь делать таких ошибок.

Не получить желаемое — это часть нашего плана, ведь, когда мозг подводит нас, он дает возможность повторить попытку, используя другую стратегию.

Опасность для нас обладает мышечной памятью, она учит мозг привыкать к борьбе и боли, не позволяя совершить старую ошибку во второй раз. Но не позволяйте разуму привыкать к ней, он не должен сдаваться каждый раз.

Приучите его, что боль — это лучший опыт. Подумайте об этом, а затем испытайте свой разум, когда появится возможность. 

Автор — Tim DenningПеревод статьи —We Are Our Minds: How To Train Your Mind via Клубер

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Ссылка на источник


Интересно? Поделитесь!


Синдром Адели 

Она продолжала его любить и ждать... От моей дальней родственницы ушел муж. Ушел достойно, честно признавшись, что полюбил другую и оставив квартиру, машину и часть бизнеса. Мальчонку, которому едва исполнилось семь...

читать...

Карл Юнг о том, почему нас раздражают некоторые люди

Почему некоторые люди раздражают нас так сильно Коротко разбираем, почему некоторые люди раздражают, что наше раздражение может рассказать о процессах, которые проходят внутри нас, что такое проекция, каким образом работает этот...

читать...

Обратная сторона Спасателя: не тяните другого на своей энергии!

Забота, поддержка, желание только лучшего для близкого человека – разве это плохо?Разве плохо любить, поддерживать, направлять, заботиться, беспокоиться, думать о нём? Разве плохо?!Не плохо, только, если в том, что вы...

читать...

15 вдохновляющих цитат Майи Энджелоу

Со смертью Майи Энджелоу, мы потеряли огромную мудрость знаменитой писательницы, поэтессы и мотивационного оратора, обладательницы множества наград и более тридцати почётных докторских степеней. Также она брала активное участие в движении за гражданские права. Ей довелось работать...

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)