Отпустишь прошлое — получишь будущее

Представьте себе путь из пункта А в пункт Б. Это дорога из прошлого в будущее, на которой вы сейчас находитесь. Вы думаете, что вы движетесь по ней, но на самом деле вы стоите, пребываете в настоящем. И вы НИКОГДА не догоните тот пункт Б в будущем, потому что вы всегда будете в настоящем. Единственное, что вы можете сделать — это создать то, что вы хотите в будущем, уже сейчас. То есть, не тянуться к будущему, а притянуть его к себе.

Мы привыкли к тому, что нам твердят о силе мысли и том, что мы сами строим свое будущее. Это все про выбор, правда. Но когда мы своими мыслями улетаем в “будущее”, то теряем ценные моменты настоящего.

Когда мы застреваем в прошлом (а это мы обожаем делать), мы, опять-таки, теряем всю ценность момента.

Не ты идешь к будущему, а будущее идет к тебе через энергию и мышление.

Люди застряли в прошлом: прошлых эмоциях, мыслях, убеждениях, и это не дает возможности двигаться вперед. Они врут себе, что у них нет мечт (хотя они есть, но люди себе в этом не признаются). Люди прокручивают постоянно прошлую ситуацию. Особенно этим грешат женщины, которые любят зависать в прошлых ситуациях “А что, если бы я сказала по-другому? Поступила бы иначе?” и тд. Из-за этого очень тяжело двигаться дальше, потому что тело застряло в прошлом, особенно в прошлых эмоциях.

Потому первым шагом работы над собой должна быть работа со своим прошлым! Прошлыми мыслями и убеждениями. Нужно отпустить свои ситуации и проработать эмоции. Почему это важно? Потому что все это приводит к автоматическим программам, которые оказывают очень сильное влияние на человека.

Допустим, тебя однажды предали. Ты начинаешь верить, что все вокруг тебя предают, не открываешься людям и не доверяешь. Настолько ты сильно в это веришь, что сам себе привлекаешь эти ситуации. Из-за состояния, когда мы нагнетаем и выносим себе мозг по поводу прошлого, возникают болезни.

Негативные эмоции приводят к стрессу. Стресс — это попадание организма в режим выживания. В режиме выживания мы не чувствуем настоящий момент, уходя либо в прошлые обиды и переживания, либо в страх перед будущим.

Скачать приложение для изменения мышления!

Как распознать, что вы в режиме выживания?

Во-первых, преобладание негативных эмоций: гнев, раздражение, досада. Это нормально испытывать все из перечисленного, но ненормально жить только этими эмоциями регулярно. Во-вторых, это перманентное состояние напряжения. Человек, который живет в моменте, не напряжен, потому что ему не о чем переживать. Переживания бывают либо о том, что уже случилось (и ничего не исправить, так зачем переживать) либо о том, что может случится (неизвестное будущее, зачем переживать?

Если вы в описании узнали себя, и поняли, что находитесь в режиме выживания, время поработать над собой. Это может быть глубокая работа с психологом, самостоятельный поиск ответов на свои вопросы, трансформация убеждений и тд.

Главное — отыскать автоматические программы, которые мешают жить в моменте и притягивать позитивное будущее. Трансформировать убеждения на позитивные, отпустить прошлое -и притянуть будущее!

И все получится!

Анна Петрова

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Ссылка на источник


Интересно? Поделитесь!


Целебное стихотворение

Это стихотворение внесет в Ваш Мир успокоение, даст телу здоровье, Душе – исцеление. Читайте его чаще и получайте наслаждение! Это стихотворение лечебное. Когда его читаете, необходимо ярко представлять себе все,...

читать...

5 ключей для работы с аффирмациями

В прошлых статьях мы рассмотрели понятие аффирмации и технику составления вербальных конструкций. Также нужно помнить ряд правил, без соблюдения которых аффирмация не будет...

читать...

Эрик Берн: Когда ребенку исполняется 6 лет, его жизненный план уже готов

Истинное разрешение — это простое «можно»   Эрик Берн — автор знаменитой концепции сценарного программирования и теории игр. В их основе лежит трансактный анализ, который сейчас изучают во всем мире. Берн уверен, что...

читать...

Как мы перетягиваем на себя чужие проблемы

Данность 1. Люди часто любят дарить, помогать, откликаться, отзываться, давать советы.Бывают такие люди, у которых сердце большое, красивое, отзывчивое, сострадательное, чувствительное. Им из самого сердца хочется облегчить страдания всего мира...

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)