Включим немного музыки для настроения?
Открыть сайт Клубер FM Приложение для iOS Приложение для Android
Икигай: японский секрет долгой и счастливой жизни, который поможет вам обрести гармонию
Интересно? Поделитесь!
Советы Матери Терезы для счастья
УЛЫБАЙТЕСЬ Если вы в плохом настроении, потому что вас обидели или огорчили плохой новостью, воспользуйтесь силой улыбки. Даже если вас никто не видит, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе...
Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь
Мозг не видит разницы между реальностью и воображением Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими...
Позитив без фанатизма
Датский психолог Свен Бринкман считает, что постоянные попытки «мыслить позитивно» и «стать лучшей версией себя» привели людей к эпидемии депрессии. По его мнению, давно пора ...
Упражнение «Прожектор», которое избавит от мучительного, токсического стыда
Вам было стыдно или вашим близким? Стыд и вину часто путают, между тем эти эмоции — даже не близкие родственники. Есть удачное определение, что вина — это чувство, что я сделал ошибку,...
