ХВАЛИТЬ СЕБЯ

Получать комплименты и похвалу от окружающих приятно, тем более когда это идет от сердца и вербализовано так, что цепляет нас где-то на тонких уровнях восприятия. А что, если выдался день, неделя, месяц, да хоть бы и целый год без комплиментов и внешнего одобрения? Как бы не так! Значит нужно компенсировать себе этот пробел самостоятельно.

Не просто прыгать перед зеркалом, внушая себе, что никого прелестнее в мире нет. А вовремя и вслух обращать внимание на все, что сегодня удалось.

Скачать приложение для изменения мышления!

Не молчите, а хвалите!

Все, что вам нравится в себе, не нужно выпячивать и уж тем более зазнаваться. Но ведь вам это и не грозит? А вот впадать в другую крайность и не придавать значения своим достижениям, масштаб их не столь важен, — тоже совсем ни к чему. Ведь чем больше мы хвалим в своей внешности, характере, поступках и решениях то, что и вправду заслуживает похвалы и вызывает у нашего внутреннего цензора, пусть он не будет излишне строг, чувство одобрения, — тем гармоничнее мы себя ощущаем. Казалось бы, какая мелочь — взять и мимолетом похвалить себя, но как это бывает сложно осуществить.

  • Переговоры прошли успешно? “Я сделал(а) все, как надо, и результат — отличный!”
  • Помогли тому, кто в этом нуждался? “Я все сделал(а) правильно”.
  • Отличный макияж с утра? “У меня сегодня чудесный макияж!”
  • Платье выгодно подчеркивает фигуру? “Мне очень идет, я выгляжу в нем роскошно!”
  • Просто в кои-то веки выспались? “Я сегодня свеж(а), как никогда!”

Каждый день мы совершаем выбор, порой даже не замечая самой возможности его сделать. И каждое такое предпочтение одного другому — оказывает влияние на наш день и нашу жизнь. Выбор, совершенный в полном согласии с собой, своими целями, своей совестью, своим призванием, — это повод мысленно похлопать себя по плечу.


Интересно? Поделитесь!


Загадки Нашего Я . Интересный Документальный Фильм

То, как мы совершенствуем себя, именно так мы относимся к своему миру. Наша энергия, которая исходит из нас, она может кардинально изменить все вокруг. Наши мысли. Мир - это зеркало. Это высказывание...

читать...

Я боюсь спугнуть свое счастье… Страх радоваться жизни

Когда мы очень счастливы, в душе светит солнышко, и в жизни все хорошо, нас могут посещать тревожные мысли о том, что это...

читать...

Эрик Берн: Когда ребенку исполняется 6 лет, его жизненный план уже готов

Истинное разрешение — это простое «можно»   Эрик Берн — автор знаменитой концепции сценарного программирования и теории игр. В их основе лежит трансактный анализ, который сейчас изучают во всем мире. Берн уверен, что...

читать...

12 заповедей крутого прокрастинатора или как стать мастером отложенного дела

Если объявить конкурс на лучшего прокрастинатора – мастера по откладыванию дел на потом — тысячи претендентов вступят в борьбу за первое место.Только представьте! Волнующиеся новички, с первыми портфолио из невыполненных дел....

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)