Короля играет свита: Опущенные в реверансе

Когда общаетесь с нарциссом

Опускаясь в почтительном реверансе, устремляя глаза в пол, старайтесь чувствовать почву под ногами в прямом смысле этих слов.

Во время поклона не забывайте, что имеете твердую опору под ногами, ощущайте всей поверхностью ступней твердость опоры. Держите спину прямо, плечи – расправленными, подбородок – приподнятым. Не сомневайтесь в том, как это важно.

О решительном человеке говорят, что у него есть «внутренний стержень», он «твердо стоит на земле» и может «собрать волю в кулак». По прямой спине мы можем судить об уверенности и здоровье человека, в то время как моральный упадок человека фиксируется в таких распространенных выражениях как «встать на колени», «опуститься», «унизиться», «склонить голову», «пойти по наклонной».

Решение изменить свое положение ассоциируется с такими выражениями как «встать с колен», «подняться», «настоять на своем», «поднять голову».

Обратите внимание на соотношение понятий «ниже» и «выше» применительно к психологическому состоянию. Вспомните крылатую фразу: «Лучше умереть стоя, чем жить на коленях».

Следите за своим взглядом, постоянный взгляд вниз сам по себе уже может ввергнуть в состояние депрессии.

При появлении «монарха» обязательно дышите! Следите за своим дыханием: оно должно быть регулярным, достаточно глубоким, с полным выдохом. Когда общаетесь с нарциссом, контролируйте свою позу подчинения, почаще принимайте и другие позы, в противном случае вы обрекаете себя на «жизнь в нескончаемом реверансе».

Скачать приложение для изменения мышления!

Каждый человек, если он психологически здоров, нуждается в независимой, творческой деятельности, профессиональном росте, глубоких межличностных контактах, достаточном времени для себя. Всего этого вы будете лишены, если только вы будете включены в свиту «короля».

Легко ли выйти из группы подданных? Это самый острый вопрос для людей, которым невмоготу тянуть ярмо нарциссических требований. Если «король» принадлежит к числу власть имущих, то часто люди остаются рядом с ним, страшась последствий «отказа от веры».

«Отступники веры» подвергаются гонениям и преследованиям. Даже в случае, если человек уходит из рабочего коллектива, где правит «король», ввиду более выгодного заработка в другой организации, удобного месторасположения компании, переезда в другой город, нарцисса это приводит в ярость.

Автор: Макаренко Амалия

Ссылка на источник


Интересно? Поделитесь!


Чувства - подавить нельзя проявить!

Эмоции – это движение энергии В новом цикле статей речь пойдет о проявляемых чувствах и эмоциях, а также об их отражении в нашем теле. Для лучшего понимания механизма...

читать...

11 книг, на которые не будет жалко потратить время даже в отпуске

Лучшая пища для ума – книги. Только, чур, настоящие – бумажные! Чтение станет для тебя не только модной, но и по-настоящему полезной привычкой, если воспользуешься нашим списком из 11 книг,...

читать...

10 принципов процветания. Советы самого дорогого бизнес-коуча Британии

В Великобритании с недавних пор очень модны бизнес-коучи (смесь бизнес-тренера и психотерапевта). Коуч Слоан Шеридан-Уильямс в Лондоне одна из самых востребованных. Среди её клиентов — топ-бизнесмены и политики со всего мира....

читать...

Что делают успешные люди в последние 10 минут своего рабочего дня

Возможно, вы проводите последние 10 минут рабочего дня, не отводя глаз от часов, считая секунды до момента, когда будете свободны.Или, может быть, с головой погружены в работу до самой последней...

читать...


Нужно залогиниться для этого действия

Позже Вход
facebook
Уважаемый читатель! Давайте дружить! Нажмите Нравится,
чтобы читать `Счастливые Аффирмации` в Facebook. Добра Вам :)